[현재 무료앱] 맥용 포모도로 어플 Flow

맥은 일을 하는데 집중력을 지원해주는 어플이 많이 있습니다.

집중력을 키우는 대표적인 기법이 포모도로 기법인데요..

포모도로 기법은 25분 집중하고, 15분 쉬고 하는 방식으로

처음에 주방에서 사용하는 토마토 모양의 타이머를 이용하여 사용한 기법이라고 해서

이탈리아어로 토마토를 뜻하는 포모도로 기법이라고 부릅니다.

25분 집중해서 일하고 10분 쉬고,

또는 40분 집중해서 일하고 10분 쉬고,

집중하는 시간에는 특정한 앱을 실행시키는 것을 차단시키구요..

사파리라던지 혹은 사파리는 가능한데 특정 웹사이트는 블락시키든지..

하는 식의 포모도로 기법을 지원해주는 어플이지요.

현재 Flow라는 어플이 일시적인 무료입니다. https://itunes.apple.com/us/app/flow-break-and-focus-timer/id1423210932?mt=12

이전에 1.99$ → 무료네요

일단 받아서 구름을 만들어 놓으시면 나중에 필요할때 요긴할거 같네요